Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 22


Waga i centymetry ładnie spadają. Trzymam się założeń żywieniowych i codziennie przechodzę min. 8 tys. kroków. Dawno już nie wytrzymałam w wytrwaniu w założeniach. Jest szansa tym razem doprowadzić wreszcie sprawę chudnięcia dla zdrowia do końca!

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    18 marca 2025, 06:08

    Brawo 💪

  • NowaJa_86

    NowaJa_86

    17 marca 2025, 21:10

    Gratulacje! 💪

  • ognik1958

    ognik1958

    17 marca 2025, 13:51

    Wiesz....samo jadło i kroczki to jeszcze mało. .ja mam 6 czynników pomocnych przy chudnięciu a potem w utrzymaniu wagi na sensownym poziomie i to....na lata ....ufff i...wszystkie pomocne w drodze do celu

    • NiebieskaZabka

      NiebieskaZabka

      24 marca 2025, 21:00

      Cieszę się, że ci się udało!

  • luise

    luise

    17 marca 2025, 11:57

    kurcze ale super !!! mocno trzymam kciuki

  • Sophia1729

    Sophia1729

    17 marca 2025, 11:38

    Doprowadzić do końca, a potem utrzymać efekt:D. Fajnie, że masz efektyi motywację 🥰. Miłego dnia.

    • NiebieskaZabka

      NiebieskaZabka

      24 marca 2025, 20:59

      Staram się! Dziękuję i wzajemnie!

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    17 marca 2025, 11:00

    Trzymam kciuki 💪🍀 chwilimo trwaj