Zaczęłam biegać w systemie 6 razy 30 sek. biegu i 6 razy 4:30 marszu, ale kolejnym razem przeniosłam się na drugi tydzień, bo czułam, że żadne to dla mnie wyzwanie. Tydzień zaliczony.
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze podsumowanie
21 kwietnia 2013
Zaczęłam biegać w systemie 6 razy 30 sek. biegu i 6 razy 4:30 marszu, ale kolejnym razem przeniosłam się na drugi tydzień, bo czułam, że żadne to dla mnie wyzwanie. Tydzień zaliczony.
trujacerosliny
22 kwietnia 2013, 22:11Ty też biegasz wg jakiegoś planu... Wszyscy tak robią, tylko ja nie potrafię... Widziałam Twoje zdjęcia w galerii i baaardzo dobrze już wyglądasz:) Trzymam kciuki żeby było jeszcze lepiej!
wiolcia2121
21 kwietnia 2013, 22:16Bravo ;-> !!