Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16.03.2013r.


 

 

ANKIETA 16.03.13r.

1. waga aktualna: 73,2 kg

2. zmiana od poprzedniego pomiaru: -0,8 kg

3. poziom zadowolenia (-10 do +10): +10

4. Myślałam, że w tym tygodniu będzie mniejszy spadek, ale jest super!!!!

 

 

A w poniedziałek pomiary

 

 

17 marca                                  15 kwietnia

szyja - 35 cm                                   cm
biceps -33 cm                                 cm
piersi - 104 cm                               cm
talia - 88 cm                                 cm
brzuch - 94 cm                           cm
biodra - 102 cm                             cm
udo - 54cm                                  cm
łydka - 38 cm                                 cm

  • megaja77

    megaja77

    17 marca 2013, 16:56

    gratulacje!!!!ziarnko do ziarnka a zbierze się miarka-kilogram do kilograma i efekt murowany-nawet się oglądniesz a będziesz super szczupła!!czego z całego serca życzę i mocno dopinguje!a mój spadek wagi to zapewne przyczyna nerwów-które od jakiegoś czasu mnie nie odpuszczają-więc takiej formy pozbywania zbędnych kilogramów nie życzę!miłej niedzieli

  • ulka28l

    ulka28l

    17 marca 2013, 10:45

    :) super :)

  • fiftyshadesfreed

    fiftyshadesfreed

    16 marca 2013, 20:15

    Gratuluję :) powodzenia :))

  • patrishiia

    patrishiia

    16 marca 2013, 17:16

    Gratuluję spadeczku wagi.Nic chyba tak nie cieszy jak malejąca waga ;-)