Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 55, #fotomenu

Bez zbędnego gadania dziele się z Wami moim dzisiejszym fotomenu (troszkę poszalałam i przekroczyłam kalorie, ale ciii) :)

śniadanie:

bananowa jaglanka z żurawinką i wiórkami kokosowymi 

obiadek:

makaron pełnoziarnisty spaghetti z salsą i mozarellą (bezmięsnie a tak pysznie!!<3)

podwieczorek:

garść przeróżnych orzechów i suszonych owoców

kolacja:

jajecznica z pieczarkami, cebulką, szczypiorkiem, pomidorkami koktajlowymi i ziarnami dyni, słonecznika, sezamu + bułeczka z ziarnami :)

Siłownia (cardio 60 minutowe zaliczone) ;)