Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 56, #fotomenu


Dzisiaj na szybciutko wrzucam fotomenu z dzisiaj (było pysznie) 

mniam mniam mniam (donut) <3

śniadanie:

bananowa jaglanka (zdj we wczorajszym fotomenu)

obiad:

kurczak po chińsku z brązowym ryżem i surówka z białej kapusty (chinczyzna)

podwieczorek:

4 mini bruschetty z salsą i mozzarellą (pychaaaaaaa!!!)

kolacja:

koktajl bananowy


Siłownia - siłowe zaliczone ! (puchar)

Za 3 dni podsumowanie drugiego miesiąca zdrowego odżywiania i regularnych ćwiczeń! :D

Dobranoc<3 


  • BACZEK333

    BACZEK333

    11 czerwca 2015, 12:02

    jak robisz sos do miesa?

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      11 czerwca 2015, 15:19

      chodzi Ci o chińszczyzne? Huhuhu, kiedy to było XD a za każdym razem robię inaczej, bo eksperymentuje jak zwykle xd Ale często na bazie passaty albo pomidorów z puszki, albo woda +curry+łyżeczka mąki ziemniaczanej albo sos sojowy i wiele innych przypraw XD serio, przeróżnie :)

  • Luci2

    Luci2

    6 marca 2015, 16:43

    Pyszności :) pozdrawiam!:)

  • behealthy

    behealthy

    4 marca 2015, 22:04

    Ciekawa jestem bardzo wyników po dwóch miesiącach :D Zgubiłaś już całe mnóstwo kilogramów :) A menu jak zawsze - pyszne :)

  • Sunniva89

    Sunniva89

    4 marca 2015, 18:49

    jezu ale pysznosci mmmmmmmmmmmmmm

  • MadameRose

    MadameRose

    4 marca 2015, 15:26

    Bardzo lubię bruschettę. I po tym wpisie czas na gotowanie :)

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      4 marca 2015, 15:28

      też dzisiaj sobie wszamię drugi dzień z rzędu na kolacyjkę, bo były przepyszne<3

  • Monika123kg

    Monika123kg

    4 marca 2015, 14:45

    Zjadłoby się wszystko :P

  • Keepcalmandschudnij

    Keepcalmandschudnij

    4 marca 2015, 13:23

    Aż zgłodniałam, pysznie tuu <3

  • mineralka123

    mineralka123

    4 marca 2015, 10:29

    uwielbiam koktajle :) świetne menu

  • ar1es1

    ar1es1

    4 marca 2015, 10:18

    Uwielbiam koktajle:) Fajnie,kolorowo jesz.Pozdrawiam.

  • ewi82

    ewi82

    4 marca 2015, 09:39

    jak zawsze pycha:)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    3 marca 2015, 23:29

    Nie no jedzonko mega pysznie wygląda.

  • no+way

    no+way

    3 marca 2015, 22:13

    Wszystko wygląda pysznie! A jak robisz koktajl bananowy? Na górze jest kokos? Pozdrawiam i życzę powodzenia :)

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      3 marca 2015, 22:14

      blenduje ze sobą: banana, pół awokado, łyżeczkę miodu, 2 łyżki jogurtu naturalnego i około 150 ml mleka. Na górze posypałam wiórkami kokosowymi :)) :D

  • EwaFit

    EwaFit

    3 marca 2015, 22:10

    No i tak idziesz w kierunku sukcesu :) trzymam kciuki!

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      3 marca 2015, 22:11

      Ja za Ciebie równie mocno trzymam !! :)

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    3 marca 2015, 22:09

    twoje jedzonko wygląda za każdym razem tak świetnie! :D

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      3 marca 2015, 22:10

      Dziękuję Ci bardzo za miłe słowa<3