Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Gdyby baba nie skakała ;)

Hej :)
Upały wróciły, póki co nie dały mi się mocno we znaki, jedynie w nocy spać nie mogę bo duszno no i ogólnie tak ciężko i mało komfortowo ale co poradzić, przetrwać trzeba ;)

Wczoraj rano nie miałam czasu więc mimo panującej duchoty trening zrobiłam pod wieczór i wszystko pięknie,fajnie aż do czasu gdy przyszło zejść z orbiego. Zawsze normalnie schodzę, staję na podłodze i jest ok a wczoraj mi coś odwaliło i jakoś tak dziwiacznie zeskoczyłam no i poczułam mega ból w stopie, tak mniej więcej od środka do zewnętrznej strony , na tym obszarze. No i sama siebie zwyzywałam bo przecież zamiast zejść to po co babo skakałaś :/ Haha. Wieczór i sporą cześć nocy spędziłam obłożona okładami chłodzącymi i rano i teraz jest nawet w miarę ok. Nie spuchła stopa na tym obszarze ale pobolewa jeszcze ale da się powiedzmy, że normalnie chodzić, nie muszę kuśtykać jakoś bardzo. Mam nadzieję, że obejdzie się bez lekarza i to nic groźnego. Oczywiście o treningu rano nie było mowy, zobaczę wieczorem ale sądzę, że sobie też odpuszczę bo po co ryzykować bardziej i się wykluczyć na dłużej.

Udanego dnia :)