Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro ważenie.../ fotomenu


Spadku pewnie nie będzie, ale przeczekam ten zastój. 

Nie mam nawet mocy dziś pisać. Jakaś jestem nie do życia, ale wyciągnęłam Lubego na spacer kilkukilometrowy po obiedzie (który znów on zrobił);p, potem się trochę powygłupialiśmy i mamy 19. Jutro od nowa tydzień pracy, aż się boję. 

A jadłam dziś:

Śniadanie: pół bułki z szynką + miseczka sałatki

obiad: makaron razowy, kurczak pieczony (ściągnęłam skórę), buraczki -  tak mega się najadłam :)

podwieczorek: banan

kolacja: bułka z szynką ogórkiem i szczypiorkiem

buziaki :*

  • WaniliowoMalinowa

    WaniliowoMalinowa

    8 lutego 2016, 16:36

    Uwielbiam takie długie spacery :)

  • LepszaJAAAA

    LepszaJAAAA

    7 lutego 2016, 22:35

    ja tez jestem po 2 tyg zastoju , wiec 2 dni na wrzywach i owocach i waga ruszyla w dol:) oooj uwielbiam buraczki a co do nich dodalas?

    • Niesia92

      Niesia92

      8 lutego 2016, 07:52

      cebulkę i troszkę oleju :)

  • Melanieee

    Melanieee

    7 lutego 2016, 21:40

    Wazne, zeby sie gluipmi zastojami nie przejmowac:) a najwazniejsze, ze ladnie jadlas i waga bedzie musiala spadac:))) a jutro zycze ci dobrego poczatku tygodna:))buziaki

    • Niesia92

      Niesia92

      8 lutego 2016, 07:52

      dziękuję ślicznie :)

  • Shibutek

    Shibutek

    7 lutego 2016, 21:14

    Pyszności :) A zastoje niestety bywają, trzeba je przeczekać :)

    • Niesia92

      Niesia92

      7 lutego 2016, 21:15

      więc grzecznie czekam :)

  • paatrycjaa1

    paatrycjaa1

    7 lutego 2016, 20:32

    zastój zastojem ale zaraz się pewno skończy;) także głowa do góry i się nie poddawaj KOchana:*

    • Niesia92

      Niesia92

      7 lutego 2016, 20:38

      no oby :P bo mnie coś trafi :D

  • tara55

    tara55

    7 lutego 2016, 20:18

    Jeśli możesz, to już teraz idź do łóżeczka . dobrze wyśpij się a rano wstaniesz rześka.Dobrej nocy:-)

  • kaamyk

    kaamyk

    7 lutego 2016, 20:18

    smacznie dziś miałaś ;) Przeczekamy te głupie zastoje! :*

    • Niesia92

      Niesia92

      7 lutego 2016, 20:19

      ale niech już sobie pójdą ;)

    • kaamyk

      kaamyk

      7 lutego 2016, 20:25

      :) Jestem za

    • Niesia92

      Niesia92

      7 lutego 2016, 20:28

      może jak przestaniemy się obWINIAĆ to ruszy :P

    • kaamyk

      kaamyk

      7 lutego 2016, 20:43

      mistrzyni! :D