Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2/90 ZDJĘCIA


 siedzę sobie na łóżku  przy oknie,  a tu tak pięknie ptaszki ćwierkają, że aż chce się wyjść na dwór, ale niestety ,jak już się spojrzy za okno to trochę ten śnieg leżący wszędzie odstrasza :( 
Wczoraj było b.dobrze :) bez słodyczy bez niczego .. Tylko muszĘ się bardziej do ćwiczeeń pogonić i będzie pięknie !

KWIECIEŃ MIESIĄCEM BEZ SŁODYCZY! :) 
OO TAK , DAM RADĘ :)! 

Wczoraj porobiłam sobie fotki mojego cielska , w stroju , W KTÓRYM W TO LATO BĘDĘ WYGLĄDAĆ PIĘKNIE !:))))

 
    sorry za bałagan xd



wiem , wiem -  Jest źle . Ale ogarnęłam się  i wiem , że doprowadzę się do takiego stanu :

  

Dam radę ... 


Menu : 
1.bułka z serkiem jakimś tam białym xd i szynką . 
2. jabłko 
3. pierś z kurczaka + warzywa + ciemny makaron 
4.jogurt pitny 
5.owsianka 

Ruch : 
rowerek , skakanka , długiii spacer :)  


NIE PODDAJEMY SIĘ :*
  • Ryszarda100

    Ryszarda100

    2 kwietnia 2013, 22:08

    wow duża różnica! :D gratuluję!

  • thisone

    thisone

    2 kwietnia 2013, 17:59

    hahaha Twoje przekształcenie wypowiedzi mojej kuzynki bardzo poprawiło mi humor, dzięki ;) Pewnie, że się nie poddajemy, w końcu wakacje (i plaża!) coraz bliżej. Oczywiście, że dasz radę :)

  • neverr

    neverr

    2 kwietnia 2013, 15:53

    Też zrobilam sobie takie zdjęcia, czekam jeszcze tydzień i zrobie kolejne, może wrzucę, kto wie ;>

  • AnnaAleksandra

    AnnaAleksandra

    2 kwietnia 2013, 14:26

    No wcale nie tak wiele Ci brakuje do takiej figurki :P

  • julka945

    julka945

    2 kwietnia 2013, 13:30

    haa, pewnie dasz rade :))

  • BeforeAndAfter

    BeforeAndAfter

    2 kwietnia 2013, 13:05

    Powodzenia :D

  • kingaaa.15

    kingaaa.15

    2 kwietnia 2013, 12:54

    wiadomo, że dasz radę :D:D