Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela 13.09.

Dzisiaj będzie krótka notka. Mało się działo w ostatnim tygodniu.

Ale po kolei.  W poniedziałek, byłam na masażu wyszczuplającym nogi. To już nie jest ta seria masaży, o których pisałam wcześniej. Niewątpliwie są mniej bolesne, ale jeszcze nie wiem czy równie skuteczne. 

W czwartek dotarły do mnie zamówione zioła, przyprawy i słoiki na przyprawy. W związku z czym, jestem w trakcie przeorganizowywania kuchni. Chcę wszystkie strączki, kasze, ryże i przyprawy mieć pod ręką. Kupiłam nawet specjalne mazaki do szkła, żeby podpisać słoiki. Na czerwono - przyprawy indyjskie, a na zielono - miejscowe.

W piątek wybrałam się na pogawędki do przyjaciół. Czas miło spędziliśmy w ich pięknym ogrodzie. W ogrodzie jest wiele pięknych drzew i krzewów, ale najciekawsze są dorodne, stare tulipanowce i miłorzęby.

Zdjęcia zamieszczam z internetu, bo tam nie myślałam o fotografowaniu.

Tulipanowiec

Miłorząb

Ostatnie takie spotkanie mieliśmy w lutym, na moich imienino-urodzinach. Kowid sporo namieszał w naszych relacjach towarzyskich 

Wczoraj, poszłam na targ. I nakupiłam sobie roboty. To znaczy, kupiłam dużo grzybów, a później musiałam je wszystkie obrobić. A zaczęło się od napatrzenia na zdjęcia grzybów, zbieranych przez vitalijkowe koleżanki.

Korzyść przyszła szybko. Bo dzisiaj wpadła do mnie przyjaciółka, na obiad. I zjadłyśmy pyszną kaszę gryczaną z sosem grzybowym.

Z pewną taką nieśmiałością, przechodzę do swoich pomiarów  Bo waga i obwody stanęły w miejscu. Być może dlatego, że pojadałam pieczywo. Niby wszystko OK, podgrzewałam tak jak zaleca Ajurweda, ale przekroczyłam zalecane ilości.

 Dokładnie rzecz biorąc, jest mnie mniej o 1 centymetr i 0,1 kilo. Ale w sumie lepiej to, niż nic 

Do przyszłej niedzieli. Będzie lepiej