Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lecimy z kokosem 😆


HEJ HO. 

WCZORAJ JAKIEŚ DZIWNE CIŚNIENIE BYŁO BO MEGA SŁABA BYŁAM CAŁY DZIEŃ. 

NIE UDALO MI SIE ZROBIĆ 10 TYS KROKOW ALE BYLO BLISKO BO 9621 🤪  DO TEGO ROWER 25 MINUT . NIE MA DRAMATU . 


DOBRA MIAŁAM WKLEIĆ JAK WYSZEDŁ MI FIT TEST Z INSANITY ALE NIE WIEM CZY KTOS TO W OGOLE CWICZY TUTAJ 😅 MOZE WKLEJE PORÓWNANIE ZA 2 TYG I OPIS CWICZEN SPRAWDZAJĄCYCH. 


TERAZ ZDJECIA  JEDZENIA DO PRACY : 

ŚNIADANIE W DOMU:

JAK COS JESZCZE WPADNIE TO ZROBIE EDIT. POKI CO ZBIERAM SIE DO PRACY. WIECZOREM POCZYTAM CO TAM U WAS .

MILEGO DNIA KOCHANI ZAPOWIADA SIĘ SLONECZNY DZIEN 😎😁

  • Letys

    Letys

    9 maja 2023, 10:56

    Miłego i zdrowo spędzonego dnia Ci życzę! 😘

  • PACZEK100

    PACZEK100

    9 maja 2023, 10:01

    Powodzenia:)

  • Julka19602

    Julka19602

    9 maja 2023, 07:43

    Miłego dnia.

  • ognik1958

    ognik1958

    9 maja 2023, 06:51

    PO MOJEMU STARCZY JAKBYS ZESZŁA DO.... 71 KG JAK SIE NIE MA NASTU LATEK I..ŁATWIEJ DO OSIĄGNIECIA -POWODZENIA TOMEK🙋🏼‍♂️

    • Nijanna

      Nijanna

      9 maja 2023, 20:23

      Dzięki wielkie :) przy 69 nie wyglądam jeszcze jakoś mega chudo. Ale pożyjemy zobaczymy :D Jak schudnę do 71 też bede szczęsliwa :D Pozdrawiam