Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hmmm...

u mnie na wadze mały zastój , bo 10 dkg mniej , to żaden spadek. tak więc paka nie zmieniam. taki wynik to pewnie zasługa @. jak zawsze zatrzymuje mi wodę w organizmie. ale dietki się trzymam , ćwiczę , więc będzie dobrze  musi być, bo to nawet nie połowa mojej przygody z odchudzaniem.  wzięłam się za wyzwanie z przysiadami.

dziś akurat dzień 5, czyli odpoczynek. ale myślę,że zrobię dziś jakieś ćwiczenia.