Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dietka dietka i bedzie ładna sylwetka :-)

To był dobry dzień. Może nie rewelacyjny ale nie będę dla siebie zbyt surowa i krytyczna. Za sobą mam już glodowanie i inne glupoty dietetyczne. Zdrowie najwazniejsze. Motywacja jest i to mnie cieszy, wielu rzeczom sie dzis oparłam i to jest dla mnie na prawde ogromny sukces bo niestety tak juz sie przyzwyczailam do podjadania i wiecznego kręcenia jadaczką, że weekend bez słodyczy to nie weekend. A tu udalo mi sie bez wiekszego problemu wytrzymać a mam w chałupie na prawde dużo pyszności- malutkie ciasteczka owsiane w mlecznej czekoladzie, malutkie cukiereczki merci, takie na jeden chaps...oczywiście wpitoliło by sie ale nie. Moze nie dzis. Sęk ju wery macz.

Moje menu:

1.3 kromki razowca z twarogiem rzodkiewkowym

2. Jogurt z wkładką :-)

3. Ziemniory z mielonym i marchewka z groszkiem(,nie wypada kręcić nosem na maminy obiad. Nie zjadlam dużo)

4. 1,5 jablka, pół pomarańczy

5. Kanapki  z awokado. Byly dwie ale zapomnialam zrobic zdj i jedną wrąbalam. Pycha

 Zrobilam dzis 6km z Malutkim Czlowieczkiem. Troche malo jak na taką ladna pogodę ale trudno. I tak przy Malym bylo tyle latania, ze spalilam pewnie tyle co na spacerze :-) :-)

Jutro wizyta u teściów, obiad tez ichni wiec pewnie bedzie ziemnior z mięchem. I ciasto. Moze sie skusze , zobaczę. Jak zrobią pleśniaka to oszaleje. Kocham pleŝniaka tesciowej.