Mój maluszek przeziębił się kolejny już raz. Od urodzenia ciągle choruje, już nawet tydzień w szpitalu byliśmy na zapalenie oskrzelików. Ciągle coś łapie :( prawie z domu nie wychodzimy bo ciągle choruje. Już wariuje w domu. Ale jestem nawet w stanie znieść brak spacerów byle by maluszek był zdrowy.
Co do diety to nawet się trzymam. Zdrowa, dobrze zbilansowana, 4 posiłki co równe 3 godziny :) nie jestem głodna a nawet cera chyba mi się poprawiła od tych "dobrych produktów"
Ehh napaliłam się na to żeby do Świąt Wielkanocnych zrzucić kilka kilo. Jak oglądam zdjęcia z poprzednich Świąt to jestem strasznie przerażona!! 80 kg !! Ja wiem, że jestem 2,5 miesiąca po porodzie, ale myślałam że będzie trochę łatwiej. Waga przed ciążą to 74 kg więc zostało trochę :( po pierwszej ciąży zostały mi 2 kg, których nie zrzuciłam zanim zaszłam w drugą ciążę. Cel jest prosty. 70 kg. Z tą wagą czuję się bardzo dobrze, dobrze podkreśla moje proporcje.
Ogólnie to mam spory biust i szerokie biodra, więc pasuje popracować nad talią, której po porodach nieco mi brakuje. Dlatego staram się codziennie kręcić hula hop, minimum 15 minut. Niestety ciężko mi wygospodarować więcej czasu przy dwójce maluchów. Ale lepsze 15 minut niż nic. Prawda? Kiss Kiss
Racuchy (jabłka+ płatki owsiane+ jajko) z serkiem "lekkim" i pomarańczą
Kora1986
20 stycznia 2017, 13:45a może Twój Maluszek ma alergię?? Moja córka ciagle miała katar i kaszel jak poszła do żłobka, aż trafiłyśmy do alergologa i okazało się, że jest alergikiem... od kiedy jesteśmy na lekach p/alergicznych wszystko się skończyło! Miałyśmy zaostrzenie z powodu smogu, ale poza tym naprawdę jest super.
angelisia69
20 stycznia 2017, 13:33No jak na tak krotki okres po porodzie to super wygladasz ;-) nie widac tych kg az tak.Zdrowka dla malenstw!