Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
miły weekend i zła wiadomość

witam kochane dziewczyny po długim weekendzie i jak w tytule był on miły i spędzony z rodzinką tylko wczoraj zakłóciła go wiadomość,że mąż jest na liście do zwolnienia z pracy i martwię się,co to będzie,bo tylko on nas utrzymuje,pocieszenie jest takie,że nie ma daty więc niewiadomo kiedy to nastąpi i to życie w napięciu i czekaniu,nie wiem ale jestem dobrej myśli że nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło.Mąż dalej jest na delegacji i przynajmniej tam pracę ma i na razie tak musi zostać.

Z wagą trochę przyszalałam i poszła w górę,ale myślę,że teraz pójdzie w dół ze stresu co z tą pracą,ostatnio trochę pojeździłam na rowerze stacjonarnym piątek 800kal,sobota 300kal i niedziela 300kal.zaczątek jest.

moją ręką już jest lepiej 

tak wygląda moja ręka.