witam
DZISIAJ JESTEM NAŁADOWANA POZYTYWNIE I HUMOR DOPISUJE,ZANOTOWAŁAM LEKKI SPADEK,ALE NAWET NAJMNIEJSZY SPADEK CIESZY.
DZISIAJ ZACZĘŁAM ĆWICZYĆ ĆWICZENIA ZE STRONY MAMA FIT FAJNY ZESTAW.JAK BĘDĘ MIAŁA WIĘCEJ CZASU TO ZAMIESZCZĘ HARMONOGRAM.
MOJE MENU
śniadanie:śledź w pomidorze,3 kromki chleba,herbata
2śniadanie:jogurt śliwkowy z musli,zielona herbata
obiad:makaron z twarożkiem
kolacja:mozzarela z pomidorem i 2 kromki chleba,herbata.
życzę miłego weekendu i sukcesów w walce z kilogramami
Evilka91
2 września 2013, 15:33mam tyle pozytywnej energii, ze z checia podzielilabym sie z wszystkimi dookola. nie jestem wieczna optymistka, ale potrafie czerpac z zycia. a co do przepisu. co to ten makaron z twarozkiem? zwykly bialy twarog i nic wiecej? bo brzmi intrygujaco!
angel2601
2 września 2013, 13:37ja dziś warzywka wcinam, pozdrawiam :)
terazalbonigdyyy
30 sierpnia 2013, 11:54no to gratuluję spadeczku - każdy, nawet najmniejszy prowadzi nas do celu!