Narkolepsja - rzadkie zaburzenie snu, objawiające się przede wszystkim nadmierną sennością w ciągu dnia i napadami snu!
O tak! Wczoraj sen napadł mnie dwa razy. Wykończona aktywnością, pracą i słońcem, wpadłam do domu, zrobiłam sobie kawę, wzięłam kurs angielskiego i ... zasnęłam. W połowie lekcji, po skończonym napoju który miał mnie rozbudzić, na fotelu Jak już się przebudziłam ogarnełam mieszkanie, ugotowalam obiad i poleciałam do pracy na drugą zmianę (standardowo wychodzę z domu 20min przed odjazdem metra, jeśli nie utrzymam szubkiego marszu nie zdążę) Stoję na peronie, za 1min odjazd, dzwoni telefon: "Nie ma busy, jak chcesz możesz mieć wolne" No jasne, że chcę! W końcu jest weekend, a ostatni cały przepracowałam. Wróciłam do domu równie szybko i znów zasnęłam No bez jaj! Obudziłam się rano. Nie dokończyłam przez to zakresu lekcji jaką sobie wyznaczyłam i przepadły mi "dni nauki z rzędu". Wychodzi wstawanie codziennie o 4,30.
Plany na kwiecień:
1) Książki:
Food pharmacy
Chieć mniej
Historia pszczół
2) Dieta&Ruch:- Optymistycznie zgubić 3kg (85kg)
- 4x w tyg siłownia pod chmurką
- Kupować jak najmniej przetworzone jedzenie
3)Porządki wiosenne
- we wszystkich szafach, szafkach i szafeczkach
- w książkach i papierach
- w głowie
angelisia69
2 kwietnia 2017, 14:32wiesz moze to byc zwykle zmeczenie,skoro caly tydzien praca,obowiazki,itd. nie szukalabym na sile glebszych przyczyn