Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26.10

Dziś rano kolejne zaskakoczenie,na wadze minus 0.5 kg. Okazuje się że jeśli dam szansę mojemu organizmowi aby spadł poziom insuliny to waga leci w dół jak szalona. Jem 2 posiłki dziennie,ruchu nie mam zbyt wiele a jednak to działa. 

Dzis na śniadanie herbata z cukrem niestety, ale nie jestem w stanie przełknąć bez,oraz pączek.

Co będzie na obiadokolację jeszcze nie wiem.

Dzisiejszy dzień był koszmarny. Nie wiem czy to po tym pączku którego zjadłam na śniadanie ale tak mnie ssało że przez cały dzień coś posiadałam. Czasem zdarza mi się zjeść na śniadanie croissanta i jednak wtedy jestem długo syta bo on jednak ma sporo tłuszczu.