Menu na dziś:
jogurt z musli
bułka z wędliną, sałatą, ogórkiem
kasza z gulaszem z kurczaka, buraczki, sałata
na kolację zjadłam część kaszy z warzywami.
kawa/ woda
I to tyle na dziś.
DOSKWIERA MI SAMOTNOŚĆ :(
motywacje;
shay mitchell
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (92)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga zbyt łaskawa ? :)
10 grudnia 2011
Dziś pokazała 77,40. Może odwdzięcza się za te codzienne ćwiczenia - więcej ruchu i takie skutki ? :) No ja tam narzekać nie będę, żeby jeszcze tylko z bioderek więcej schodziło i z boczków. No i żeby to było zauważalne przez innych. - zbyt wiele życzeń ?- no ale jak ich nie mieć, skoro się staram, smaku słodyczy to już nie pamiętam ;p oj jak bardzo chciałabym pozbyć się tego tłuszczyku....
Menu na dziś:
jogurt z musli
bułka z wędliną, sałatą, ogórkiem
kasza z gulaszem z kurczaka, buraczki, sałata
na kolację zjadłam część kaszy z warzywami.
kawa/ woda
I to tyle na dziś.
DOSKWIERA MI SAMOTNOŚĆ :(
motywacje;
![]()
shay mitchell
![]()
Menu na dziś:
jogurt z musli
bułka z wędliną, sałatą, ogórkiem
kasza z gulaszem z kurczaka, buraczki, sałata
na kolację zjadłam część kaszy z warzywami.
kawa/ woda
I to tyle na dziś.
DOSKWIERA MI SAMOTNOŚĆ :(
motywacje;
shay mitchell
Grooo
10 grudnia 2011, 14:52moze jakas zupka? np krem z pomidorow
svana
10 grudnia 2011, 12:09Dobrze Ci idzie trzymam kciuki!!