Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowe ćwiczenia z Jillian Michaels

Te dwie pierwsze to wcale tak najgorzej nie wyglądają... ale każda z nas chce wyglądać najpiękniej na świecie podczas tego wyjątkowego dnia. Życzę Ci sił i wytrwałości w walce o tą najpiękniejszą sylwetkę! I będę Cie pilnie obserwować jak Ci idzie, a jak spaprasz to Cię znajdę i nakopię w poślady!!! Do roboty a możesz schudnąć nawet 7-8 kilo, to proste, jesteś po AWFie więc wiesz jak to zrobić. Walcz! Powodzenia;)

noo, ślub to mega motywacja - pamiątka na całe życie! Daj z siebie wszystko żeby wyglądać tak jak sobie zaplanowałaś, bo wszystkie oczęta będą zwrócone ku Wam ! pozdrawiam ;)

Wierzę w Ciebie i wiem, że się nie poddasz! Ćwicz intensywnie, a może figura jak z 5 obrazka nie będzie więcej marzeniem :)

masz dobrą motywację więc musisz dać radę!!! będziesz piękna panną młodą! Twoje ćwiczenia już są imponujace, powinnaś być z siebie zadowolona co nie znaczy że nie masz sobie podnosić poprzeczki ;) trzymam kciuki!

dasz rade :))

będzie dobrze, trzymam kciukasy za pozywtyne zakończenie się planu :) no i zeby wszystko się ładnie układało do wesela! :)

jak bedziesz cwiczyc cel na pewno osiagniesz

hejka, skad ja to znam, ciagle o tym mysle, fajne zdjecia,ja tez nie chce tak wygladac,ale wszystko na to wskazuje ze bede gruba panna

masz tyle energii i motywacji, że jeżeli się nie poddasz to dużo osiągniesz!

Moim zdaniem te puszyste panie wcale nie wyglądają źle poza tym ja też byłam taką właśnie panną młodą i źle tego nie wspominam. NIE TO W WYJŚCIU ZA MĄŻ JEST NAJWAŻNIEJSZE!! Zerknełam jaki masz wynik i nie masz się co martwić bo tak napewno nie będziesz wyglądała nawet gdybyś nic nie schudła przez te 5 tygodni ale życzę spełnienia marzeń.:-)

"Banish fat..." to też moje ulubione! :))) Ja lubie też "Yoga meltdown" i "ripped in 30" Jillian

Ale śliczna sukienka. Kobietko dasz radę i będziesz wyglądać olśniewająco :))))

Dajesz z siebie naprawdę dużo , więc Twoje marzenia powinny być realne :) TAK SIĘ STANIE ... bo naprawdę tego bardzo chcesz ... wierzę w Ciebie i w realizację swoich marzeń :) Uroczego dnia :)))

daj z siebie najwyższy szczebel Twoich możliwości, schudnij tyle ile dasz radę do tego wyjątkowego dnia:)

śliczna sukienka, taka barokowa... koronki :D marzenie, a o figurze to nie wspomnę :D

nie martw się !marzenia się spełniają, poza tym to marzenie jest bardzo blisko Ciebie :) trzymaj się diety, nie daj za wygraną !