Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak dobrze zrobić ciasto nie próbując go ! :))

Dzień 21.  21.06.2017

...........

Odwyk od słodyczy dzień: 21

Odwyk od pepsi dzień: 21

Dieta dzień: 21

WAGA: 84,8 kg ( -  0,4 kg)

<< Do najniższej wagi tj. 82,6 kg brakuje już tylko  2,2 KG >> !!!

>> Wg BMI do wyjścia z "Otyłość Igo stopnia" do "NADWAGA" brakuje tylko 3,2 kg tj. do wagi 81,6 kg<<

Dokładnie 3 lata temu brałam ślub :-) A dzisiaj jestem mamą  (nie lubię słowa matka), żoną i.. kochanką - tak to się jakoś mówi prawda?:-D

Z tej okazji upiekłam ciasto ! Tadam :-D

Wariacja jagodowo śmietankowo owocowa :-))

Jak miło upiec ciasto i nie oblizać paluszków :-P

3 lata temu na ślubie miałam podobną wagę, niestety nie udało mi się schudnąć do swojego wesela. . Potem pół roku później w styczniu 2015 osiągnęła największą wagę w życiu. .. 98... potem schudłam do kolejnego stycznia 2016 do wagi 70.. potem zaszłam w ciążę. .. I tak w styczniu 2018 na roczku synka chce ważyć 60 kg !!!! :-) taki oto mam plan... za 25 kilo...

Od niedzieli przechodzę na II etap diety tzn 1300-1400 kcal i tak już do końca odchudzania!  :-) Narazie jednak nie ćwiczę, bo zauważyłam wzrost wagi po ostatnich ćwiczeniach ;O .

Do soboty 0,8 kg.. Zostały 3 dni.

Działam! 

Buśka :*