Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1


wczorajszy wypad na rower udany, plan wypalił.  przejechałam z koleżanka jakies1 5km, moze nie jest to jakis mega wyczyn ale ruch był  a to najwazniejsze. dziś moze juz mąz mi rolki naprawi wiec wyjde na rolki z jak nie to znów na rower. jutro mam zaplanowana wizyte u koleżanki  wiec pewnie ani rower ani rolki nie wchodza w gre.  
dzis na sniadanie 4 pomidorki koktajlowe  i 3 kanapki z pieczywem wasa razowym i poledwica  na drugie śniadanie truskawki z jogurtem naturalnym. pycha są 








  • nowamary

    nowamary

    7 czerwca 2013, 08:55

    na obiad znów wędzony kurczak(szkoda mi było wyrzucić wiec wolałam jakoś to przełknąć) z sałata i pomidorami z sosem jogurtowo czosnkowym a kolacja znów truskawki z jogurtem

  • 29.Aida.09

    29.Aida.09

    6 czerwca 2013, 21:59

    taaak, wreszcie zaczynają się truskawki, ja też je uwielbiam :D a jak z resztą menu? :)