Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bieganko z rana


Ja na szybkiego wpisa dodaje
Wstałam dziś raniuuutko, żeby pobiegać! aż się sama sobie dziwię. Niestety moja kondycja jest kiepska, kawałek przebiegłam i od razu kolka, coś chyba źlle oddychałam.
Ale mimo wszystko jestem zadowolona, bo ze 20 minut biegu było.
Zaraz szybka kawusia jakieś śniadanko i dzień czas zacząć !!! (Oby obyło się bez stresu...)

Dużo spadków dziś życzę ! :)
  • lovelydream

    lovelydream

    23 marca 2012, 15:51

    Powodzenia ;)) !

  • MJ1990

    MJ1990

    22 marca 2012, 22:49

    na pewno po takim czymś ja jako pierwszy nie odezwę się do niej :/

  • agesia1991

    agesia1991

    22 marca 2012, 12:16

    Żebym ja tak miała ochotę wstać rano i pobiegac. Stałby się cud:)

  • AmericanDream

    AmericanDream

    22 marca 2012, 09:41

    Och, tak motywująco i zachęcająco bombardujesz entuzjazmem, że aż się bardziej wiosennie robi :)))

  • nietakaslodka

    nietakaslodka

    22 marca 2012, 07:59

    ja tez mam zamiar zacząć od następnego tygodnia. wczesniej nie chciałam, bo z kondycją też kiepsko... teraz już chyba trochę lepiej będzie bo od kiedy ćwiczę reguarnie to widzę poprawę. najważniejsze żeby zacząć, później bieganie będzie już dla nas rutynową czynnością w ciągu dnie (oby) ;) miłego dnia! :)