Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
38 dzień

Hej ;* Dzisiaj pierwszy dzień wiosny ;) A my sprawdzian z biologii.. Nie no świetnie.To trzeba było przyjść do szkoły,bo Pani wstawiała jedynki za nieobecność. Dobrze,że tylko na 2 lekcje. Ale na szczęście miałam dużo ruchu na dworze i myślę,że schudnę przez ten tydzień ;)

śniadanie: owsianka waniliowa,2xchrupki żytni z serem białym capri,ogórek,papryka-375kcal
drugie śniadanie: jabłko-40kcal
obiad:    I danie- barszcz czerwony z jajkiem- 160kcal
            II danie- makaron ze szpinakiem <3 - 245kcal
podwieczorek: trochę frugo. (musiałam spróbować,bo jest nowe-czerwone ;d)- 50kcal
kolacja: galaretka truskawkowa,2x chrupki żytni z serem kanapkowym,papryka,ogórek-180kcal
*woda
*2x herbata czerwona- 5kcal
* likier ( puste kalorie :/ ) - 125kcal
*gumy do żucia-20kcal

łącznie: 1200/1200 kcal

Mimo kilku pustych kalorii 1200 wyszło mi idealnie O.o Aż się zdziwiłam! ;)