Chyba trochę wczoraj przesadziłam z ćwiczeniami... nie moge sie ruszać :D chodzę jak kaleka, boli mnie dosłownie wszystko a tak mi sie dobrze ćwiczyło 
Dzisiaj nie wiem czy dam radę poćwiczyć, marzę jedynie o rozciąganiu. Dobrze że w pracy zwolnili mnie wcześniej to mogę dłużej poleniuchować 
nikt nie mówił, że będzie łatwo i przyjemnie :)
dominique1992
7 lipca 2014, 20:03Widzę, że nie tylko ja powróciłam :) Też dziś z wielkim zapałem ćwiczyłam, zobaczymy czy jutro z lozka wstane ;p Całe szczęscie mam praktyki na oddziale rehabilitacji i mnóstwo tam przystojnych rehabilitantów, którzy w razie co pomogą się porozciągać ;p trzymam kciuki za sukces !
angelisia69
5 lipca 2014, 16:22Taki bol to fajny,ja zreszta uwielbiam zakwasy bo wtedy wiem ze dalam z siebie 100% ;-) A na zakwasy wbrew pozorom najlepszy trening