Właśnie postanowiłam, że od poniedziałku wprowadzam aeroby do mojego treningu:) I mam zamiar ćwiczyć w przyszłym tygodniu na rowerku codziennie 40 minut i codziennie na zajęciach:) Pójdę w końcu na hi-lo. Podobno ciężkie jest ale w końcu mam już prawie miesięczne doświadczenie więc może dam radę:) W piatek idę na solarium a w sobotę i niedzielę na basen-zobaczymy co z tego wyjdzie:)
MIŁEGO WEEKENDU:)