Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Stanie w miejscu

No więc stoję, stoję w miejscu waga nie rośnie i nie spada jest ciągle 78 kg..

Dietka, raz jest dobry dzień, raz zły, ale nie ma żadnego kompulsywnego objadania i to na plus.

Ćwiczenia: brak

Pomimo braku spadku wagowego słyszę ciągłe komplementy na temat swojego wyglądu od osób które dawno mnie nie widziały czyli  idę w dobrym kierunku.. Zaczynam czuć się ze sobą w miarę wporządku a to sukces..

Zadbałam o skórę, włosy i swoją szafę i już jest lepiej, zamiast codziennego koczka rozpuszczam włosy, zapuściłam też nieziemskie i długie paznokcie  i to moje własne, nie żadne tpsy czy żele ;D.. od 4 miesięcy intensywnie dbam też o włosy i powiem wam że efekty już są zauważalne, włosy wyglądają niebo lepiej, są bardziej "mięsiste i grubsze" a to za sprawą rezygnacji z szamponów, odżywek z silikonami, parabenami i innymi podobnymi... zamiast tego szampon dla dzieci, płyn do higieny intymnej, oleje i tabletki revalid, jestem ciekawa co będzie za kolejne 4 miesiące ;)

Muszę się jakoś zmotywować i ruszyć z miejsca, chcę schudnąć, niedługo sylwester chciałabym się poczuć pięknie i szczupło.. 

Dlatego wyznaczam sobie nagrodę, jak osiągnę wagę 75 kg to idę do fryzjera, a przydałoby się odświeżyć włoski, tak więc pierwszy cel 75 kg!