Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Byle do przodu ...byle nie w górę


Reszta informacji dla zainteresowanychhttps://docs.google.com/spread...

Byle do przodu ...byle nie w górę i jak sie pilnuje z dnia na dzień mozna to utrzymać....oby czego i Wam życzę tomek 👍

  • ognik1958

    ognik1958

    30 maja 2022, 12:55

    Komentarz został usunięty

  • Julka19602

    Julka19602

    30 maja 2022, 09:55

    Witaj. Masz rację jeśli nie chudniemy to trzymajmy ta wagę jaką mamy. Pozdrawiam

    • ognik1958

      ognik1958

      30 maja 2022, 10:31

      cześć Julka powiem więcej musimy być w lekkim niedoborze kalorycznym bo nasza przemiana materii moze sie z wiekiem pogarszać taak ja to robie na wszelki wypadek i waga stoi od lat ...ups!!!