Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chudnę sobie tak powolutku

I właściwie to trudno mi się do tego przyzwyczaić. Dziś weszłam na wagę i zobaczyłam 76,80. I to było po śniadaniu. Bo moja waga ciągle czeka na jakąś litościwą dłoń, która ją naprawi, albo zawiezie do sklepu i zażąda wypełnienia gwarancji.

Właśnie straciłam pierwsze pięć kilo odkąd jestem na vitalii (no dobra przyznam się wcześniej bywało w porywach nawet 86, ale to wieczorem). To oznacza, że moje biedne kolanko ma ucisk o 15 kg mniejszy. Więc musi docenić moje starania i przestać się wygłupiać z tym bólem.

Acha jeszcze jedna maleńka rzecz wymiary talia 77 cm (ubyło 1), biodra 97 cm (ubyło 3) ludzie ja nie pamiętam, żebym w biodrach zeszła poniżej setki. Cud miemany. Pod biustem 78 ubyło 4, biust nadal miseczka C. No i dobrze bo akurat w tym miejscu chudnąć bym nie chciała. Udo 60 cm (ubyło 2) To jest moje najbardziej strategiczne miejsce.

Ważę się po kilkanaście razy na dzień. Ja nie mogę uwierzyć, że jest mnie mniej. Jeszcze dwa miesiące jak ktoś by mi dawał, ze będę ważyć 76,80 to popatrzyłabym jak na wariata. Ale cuda się zdarzają.

Jeśli ja mogę chudnąć nie stosując żadnych drakońskich diet, mniej jem, więcej się ruszam – spacer i basen to Wy kochane moje słoneczka możecie również. Co Wam szkodzi.

Jedzonko dzisiejsze

- 2 bułki grahamki z ziarnami, masłem żółtym serem, pasztetem sojowym (tzn jedna z tym druga z tamtym)

- 1 kefir 400 ml

- 1 fantazja wiśniowa

- zupa jarzynowa wszystko

- 2 jabłka

- 0,5 kg śliwek (węgierki o tej porze są przepyszne)

- 0,5 kg małosolnych (pewnie jedne z ostatnich tego roku)

- 2 herbaty czerwone

- 0,5 l. coli light

- 1 herbata czarna

- 1,5 l wody (mam nadzieję, że będzie)

A do tego łaziłam, łaziłam i łaziłam spokojnie będzie z 7 km