Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tylko dla ludzi o mocnych nerwach ;-);-);-);-)
foto porównanie!!!


Witam

Nie mogłam w nocy spać,wiec zrobiłam sobie szkic wpisu ha ha teraz dodaje
Ostatni dzień w pracy i lecę grzac dupe
Jeszcze czeka mnie tylko kilka kosmetycznych zabiegów:-D:-D:-D;-

Żal pokazywać ale musze. . . Jest to różnica w wadze jakieś maks 2 kg
Nie wierzyłam że ciało może się tak zmienić pozostając na tym samym pułapi wagowym. 

Foto numer 1  z początku lipca waga 77.6 kg




No i foto 6 tygodni później, 10 sierpień
Waga 76.2 kg




Jeździłam rowerem i robiłam skalpel 3-4 razy w tygodniu no i czasami wtedy biegałam ale nie dużo. Szału nie ma jakoś ale jak dla mnie to ogromny sukces. Żałuję że nie zrobiłam foto brzucha jak miałam 90 to byłoby mega porównanie.


Sorry za moje majty ale uwielbiam w takich spać ha ha dziecinne, adekwatne do wieku;-);-);-);-)
  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    23 sierpnia 2013, 18:08

    widać zmianę ... Oby tak dalej

  • Wyrzyk

    Wyrzyk

    23 sierpnia 2013, 13:42

    hej. Tak masz racje to moja praca :P jestem instruktorem takze na co dzien mam stycznosc z cwiczeniami. A co do twojej przemiany to super. Zawsze powtarzam ze nie waga ma znaczenie a nasze przemiany. Waga nie mowi nam za duzo bo chociazby jak wypijemy litr wody to wazymy 1 kg wiecej. Czy to znaczy ze jestesmy grubsi? Nie. Oby tak dalej. Powodzenihej. Tak masz racje to moja praca :P jestem instruktorem takze na co dzien mam stycznosc z cwiczeniami. A co do twojej przemiany to super. Zawsze powtarzam ze nie waga ma znaczenie a nasze przemiany. Waga nie mowi nam za duzo bo chociazby jak wypijemy litr wody to wazymy 1 kg wiecej. Czy to znaczy ze jestesmy grubsi? Nie. Oby tak dalej. Powodzenia

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    23 sierpnia 2013, 11:14

    oj widać zmianę :) Skóra jest lepiej ujędrniona no i już nie taka obwisła :)