witam ponownie, na diecie jestem od tygodnia, ale mi nie spasowała więc zmieniam na siłę błonnika - jest o wiele smaczniejsza, wiem bo ja miałam 4 lata temu. Narazie jest ok, nie trzymam sie planu w 100%, ale bardzo się staram i są już pierwsze efekty. na dzień dzisiejszy ważę 78,5kg....mam nadzieję że wytrwam i że w końcu dobiję do portu - 65kg:) a jak dam rade to jeszcze potem powalcze żeby spaść do 60kg, z tym że narazie myślę tylko o osiągnięciu 65kg. pozdrawiam wszystkich grubasków:))
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (10)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Znajomi (10)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
heh, zainteresowania....ost
atnio
interesuje mnie tylko moje dziecko i wszystko wokół niego. Postanowiłam w końcu zrobić coś dla siebie i zrzucić zbędne kilogramy które mi zostały po ciąży, źle się z tym czuję a ciężko mi się zabrać za siebie, mam nadzieję że tym razem dam radę
atnio
interesuje mnie tylko moje dziecko i wszystko wokół niego. Postanowiłam w końcu zrobić coś dla siebie i zrzucić zbędne kilogramy które mi zostały po ciąży, źle się z tym czuję a ciężko mi się zabrać za siebie, mam nadzieję że tym razem dam radę
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 2493 |
| Komentarzy: | 7 |
| Założony: | 10 stycznia 2010 |
| Ostatni wpis: | 8 kwietnia 2014 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ola20006
kobieta, 44 lat, Andrychów
168 cm, 75.80 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Wpisy w pamiętniku
31 marca 2014 , Skomentuj
witam
dawnoooooo mnie tu nie było, można powiedzieć jakieś 10 kg temu:P Po raz kolejny powracam do walki z nadwagą, mam nadzieję że tym razem ta walka będzie dłuższa i ją wygram....bo póki co to same porażki zaliczałam:(
pozdrawiam wszystkich dążących do wybranego przez siebie celu:) życzę siły i optymizmu:))
30 września 2010 , Komentarze (1)
zaczynam po raz kolejny od poczatku, ale o dziwo tym razem jestem pełna optymizmu :) jutro mi sie zaczyna dieta ''siła błonnika'', będzie dobrze, wierze w to:))
27 września 2010 , Skomentuj
no nie popisałam się w ogóle, ale znowu postanowiłam się za siebie zabrać i mam nadzieje że tym razem wytrwam dłużej....pozdrawiam![]()
11 stycznia 2010 , Komentarze (2)
dzisiejszy dzień przeleciał mi dość spokojnie, pewnie dlatego że nie znalazłam sobie jeszcze odpowiedniej diety (nie moge się zdecydować jaką wybrać), ale nie jadłam żadnych słodyczy ani placka który jeszcze wczoraj piekłam, więc sukcesik mały jest:) musze przyznać że mnie kusiło, oj kusiło:P
gorsze jest to że przydałoby się jeszcze za jakieś ćwiczenia zabrać, czego strasznie mi się nie chce robić....ehhhhhhhh, ciężko będzie....
gorsze jest to że przydałoby się jeszcze za jakieś ćwiczenia zabrać, czego strasznie mi się nie chce robić....ehhhhhhhh, ciężko będzie....
10 stycznia 2010 , Komentarze (2)
jest prawie północ a ja siedze na kompie i myśle co tu zrobić żeby schudnąć....ehhhhhhh, wiem że nie będzie lekko, znam siebie i swoje przyzwyczajenia i ..... boje sie :(