1 plasterek szynki drobiowej............................20 kcal
2 jajka na twardo.............................................280 kcal
1 herbata b. cukru............................................1 kcal
1 gotowana pierś z kurczaka............................150 kcal
pół woreczka ryżu............................................125 kcal
2 plasterki pomidora.........................................2 kcal
2 ciastka jakieś tam dietetyczne, ale dobre........140 kcal
_______________________________________________
razem 884 kcal
Co jeszcze dzisiaj zjem? Nie mam pojęcia. W sensie na kolacje, ale wiadomo, coś mało kalorycznego. Pewnie ciastko cynamonowe, dzisiaj zakupione, całe tylko 120 kcal. I zapewne jeszcze jakieś jabłuszko, chyba że nawet i nie.
Z humorkiem dzisiaj u mnie lepiej jakoś, mimo szarej pogody za oknem.
Nie wychodziłam dzisiaj z domu, bo od razu bym zmokła. Poćwiczyłam w domku, pobawiłam się ze swoim zającem i kotem. Mam nadzieje, że jutro będzie ładniejsza pogoda, chociaż żeby nie padało...
A dzień na nowo pierwszy, bo dopiero dzisiaj czuję chęć do tej diety! Sądzę, że chyba się uda ^^
Pozdrawiam i życzę wytrwałości! :)
chceschudnacokolo20
11 sierpnia 2012, 00:40Ale masz fajny wykaz! :DPewnie, ze się uda! trzymam kciuki :)