Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Internat


Ćwiczeń brak bo dalej byłam niedysponowana, akurat na początku :(
Moją dzisiejszą motywacją były myśli:

"Zawsze żałowałam.
Mówiłam sobie - jakbym te pól roku temu podtrzymała dietę to byłoby już dzisiaj, i już dzisiaj byłabym znacznie chudsza.
Kolejne pół roku też zleci! I znów bym żałowała?"

Nie. Nie mogę żałować.

Jedzonko ok, tylko mowie, szkoda ćwiczeń...

Spakowałam do internatu cichego zabójce... No ale jedna łyżeczka do herbaty raz na tydzień... Nic się nie stanie :) 


Ale śliczny ten słoiczek! ♥

Trzymajcie kciuki za jutrzejszy dzień!

Ważenie za równy tydzień ^-^

  • fitnessmania

    fitnessmania

    21 marca 2017, 13:11

    Udało mi się w końcu schudnąć parę kg ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, wpiszcie w google - jak pozbyć się tłuszczu sposób xxally

  • Martynka2608

    Martynka2608

    1 września 2015, 11:45

    Piękny słoiczek <3 Kocham takie bzdety :D

  • rooreck

    rooreck

    31 sierpnia 2015, 19:04

    Słoiczek cudowny, ale ja bym raczej ten cukier wyeliminowała całkowicie, albo znalazła zamiennik. Trzcinowy? Miód? Stewia? Trzyymaj się. Będzie dobrze <3

  • jamBiedronka

    jamBiedronka

    31 sierpnia 2015, 16:45

    Właśnie przeczytałam taki patent żeby każda łyżeczkę która wsypuję do kawy wsypywać do słoiczka i zobaczyć ile to w przeciągu tygodnia,miesiąca...;)

  • czarnaOwca2014

    czarnaOwca2014

    31 sierpnia 2015, 12:37

    Ja cukier calkowicie odstawilam wiec radze ci to samo chodz w malych ilosciach chyba nie zaszkodzi xD

  • cathleen.x

    cathleen.x

    31 sierpnia 2015, 07:01

    Słoiczek cudny. Ja powoli odzwyczajam się już od slodzenia. Teraz jedyne co spod że to herbatę czarną pół łyżeczki , ale to też zaraz zmienię i nie będzie nic ;)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    31 sierpnia 2015, 05:16

    jedna łyzeczka nie zaszkodzi chociaz ja wogole nie uzywam:D