Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
coś się zaczyna dziać.

ale będzie lepiej. dzisiaj 15 dzień kiedy jestem na diecie, w tym mam za sobą 13 treningów. biegam i ćwiczę skalpel z chodakowską. wiem, że nie jest to najlepszy z jej treningów na spalanie tkanki tłuszczowej, ale jedyny, który jestem w stanie wykonywać od początku do końca. a i tak pocę się jak świnia. 

dzisiaj waga pokazała 68 kg. żałuję, że nie zmierzyłam się wcześniej. wczoraj spisałam wszystkie wymiary i będę to monitorować. z dietą jest dobrze. dwa tygodnie bez słodyczy, to naprawdę wielkie osiągnięcie, szczególnie  dla takiego czekoladoholika jak ja. 

 

do wiosny wszystkie będziemy zachwycające, na pewno! tym razem się uda! ;)