Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wszystkie drogi prowadzą do celu, tylko niektóre
są po prostu trochę dłuższe

Na tytuł mojego pamiętnika wpadłam rano, zaraz po tym jak uświadomiłam sobie że nie muszę chudnąć 1kg tygodniowo żeby osiągnąć swój cel! Pogodziłam się z tym że mogę nie zrzucić tych 7kg do 1 lipca, ale to nie zmienia faktu ze będę o to walczyć! To może trochę potrwać, zwłaszcza przy moim tempie zrzucania kilogramów, ale wiem ze do wymarzonej kolonii (która będzie pod koniec sierpnia) będę warzyć te 58kg! wiem to! uda mi się! :D

a tymczasem dzisiejszy jadłospis:

śniadanie:

2x kromka graham z ogórkiem= ok. 150kcal

II śniadanie:

duże jabłko= ok 100kcal

obiad:

gałka ziemniaków gotowanych+ surówka z jabłka marchewki i serkiem homogenizowanym naturalnym 0% = ok.250kcal

podwieczorek:

jeszcze nie wiem

kolacja:

serek 0% + płatki owsiane i jabłko = ok 200kcal

RAZEM: 700kcal + podwieczorek

dzisiaj mam udany dzień ale znając zycie na podwieczorek pewnie wszamam jakąś czekoladę i wszystko przepadnie... to nic postaram się być silna i zjeść może jakąś pomarańcze i marchew czy coś :)

Wszystkie dążymy różnymi drogami do własnego szczęścia i ja chyba wybrałam tę dłuższą, lecz przyjemniejszą :) teraz może kilka zdjęć dla osłody dnia :)

my też tak będziemy wyglądać!

Szczęście w końcu i tak musi przyjść :)

To chyba tyle na dzisiaj :)   Jeśli znajdę czas co jest mało prawdopodobne to jeszcze może wpadnę :D

powodzenia chudzinki! ;*