Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17 luty


dzionek udany choć aktywności nie było bo dni kobiece. jednak jedzonko bardzo ładne zgodne z rozpiską oprócz 2 małych pasztecików na francuskim cieście :) ale chyba to mi za bardzo nie zaszkodzi??? Generalnie czuję się dobrze i czuję że efekty są. jutro planuję się pomierzyć zobaczymy co tam waga i cm nam powie :) ale trzymajcie za mnie kciuki :) 

  • KmwTw

    KmwTw

    18 lutego 2016, 20:31

    Trzymam mocno kciuki za pomiarki! :)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      19 lutego 2016, 07:11

      wielkie dzięki :) udało się wynik super :)

  • Rayen

    Rayen

    18 lutego 2016, 09:26

    Na dni kobiece nie musisz rezygnować z aktywności :) Spróbuj wykorzystać to na wzmocnienie np. rąk, lub ćwicz mniej intensywnie.

    • Papatka-78

      Papatka-78

      18 lutego 2016, 10:59

      no może masz rację ale to jakby nie patrzeć jest dobra wymówka :) obiecuję że się postaram :)

  • jamida

    jamida

    18 lutego 2016, 07:32

    Uwielbiam takie paszteciki. Jedna z moich słabosci.

    • Papatka-78

      Papatka-78

      18 lutego 2016, 10:58

      pierwszy raz robiłam no są mniam :)