Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
03 luty


do kitu do d..py itd.   dzień do południa ok. wszystko w normie. potem już gorzej,,, przyszłam do domu jakieś kulawe zmęczenie mnie dopadło ledwo dycham, no i tak to się zaczyna jak jestem głodna to ciątam szczególnie po lodówce i szafce magicznej no i znalazłam 3 czekoladki i zjadłam potem mi sie zachwiało musli z mlekiem i zjadłam i na koniec wtrąbiłam (na szczęście orkiszowca) z masłem i dużą ilością szczypiorku. ciątanie dalsze ale już hamulec właczony obejrzałam jakiś film i poszłam spać.. tak to ze mną jest jak już zmęczona to ciamkanie się włącza. i to nie dobrze. ale chyba nie zawsze może być cudownie i nie zawsze może być sukces??? oj Kochane ... jutro musi być lepiej... miłego piąteczku   

  • tara55

    tara55

    6 marca 2016, 20:49

    Życzę Tobie lepszego samopoczucia.Ja też mam takie różne ciągoty,ale będzie lepiej od 10 marca br.Będziemy lepiej czuć się, bo teraz tj. od 25/26 lutego br. do 9 marca br.są bardzo silne wybuchy na słońcu,które mają ponoć silne działanie na nasze samopoczucie i na występujące wypadki.Jeszcze będzie cudownie i odniesiemy sukcesy!!! Życzę Tobie dużo sił i samozaparcia.Damy radę!!! :-)))

    • Papatka-78

      Papatka-78

      7 marca 2016, 06:48

      dziękuje Ci bardzo :) no to dobrze wiedzieć że to nie wszystko nasza wina iihhiih :) będzie dobrze a nawet bardzo dobrze:) milutkiego poniedziałku

    • tara55

      tara55

      7 marca 2016, 07:11

      Dziękuję i wzajemnie :-)

  • Annabelle84

    Annabelle84

    4 marca 2016, 23:13

    Też wczoraj miałam podobnie, od popołudnia ssanie. Ja ratuję się wtedy herbatą z pieprzem albo pastą do zębów - skutecznie obrzydzają jedzenie. Jutro będzie lepiej :)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      5 marca 2016, 04:12

      Jak to pastą do zębów??? Herbaty z pieprzem jeszcze nie próbowałam. Dzięki za wsparcie. Damy radę!!;

    • Annabelle84

      Annabelle84

      6 marca 2016, 16:42

      Mi one pomagają najbardziej przy chęci na słodycze, bo z nimi mam największy problem :)

  • Anulka_81

    Anulka_81

    4 marca 2016, 18:56

    Taska pogoda,od tygodnia ja mam problem z ogarnięciem miski;-)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      4 marca 2016, 20:58

      oj mam nadzieję ze to się zmieni :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    4 marca 2016, 13:15

    Ja potrafię zapanować już nad zachciankami - tyle dobrze. A jutro na pewno będzie lepiej. Taka rada - jak jesteś głodna to nie zbliżaj się do lodówki, w ogóle do kuchni nie wchodź.. napij się wody albo herbaty, lepiej przeboleć niż potem żałować ;)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      4 marca 2016, 14:48

      Bardzo dziekuje. Póki co jest lepiej

  • mirjam

    mirjam

    4 marca 2016, 07:49

    hej,hej co to za ciamkanie?Grzecznie mi tu dzisiaj,bez grzeszków:)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      4 marca 2016, 09:07

      BUUUU Będzie ciężko buuuu ale dziś SIĘ BARDZIEJ POSTARAM :)