Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 marzec


witajcie :)

Dziś się udało mimo że dzień średni raczej rano standardowo praca i grzeczne jedzenie. Potem dom spacer z psem i jak zawsze robota trochę gotowania zmywania i 5 min przerwy i biegiem na aquaaerobik. także dzień udany pod względem jedzeniowym bardzo pod względem ruchu średnio. Plan był by jeszcze zrobić trening z vitalia po aqua ale zagadałam się z koleżanką i do domu wróciłam dopiero po 22,00 więc kąpiel i biegiem spać. Kochane miłego wtoreczku i wiele radości 

  • roogirl

    roogirl

    8 marca 2016, 19:41

    Ładnie. Wszystkiego najlepszego z okazji dnia kobiet.

  • CookiesCake

    CookiesCake

    8 marca 2016, 11:28

    Ważne że był jakikolwiek ruch ;) Super!

    • Papatka-78

      Papatka-78

      8 marca 2016, 12:04

      dzięki staram się :)

  • fitball

    fitball

    8 marca 2016, 10:51

    też lubiłam aqua aerobic, ale potem jakoś się przeniósł daleko ode mnie i uczęszczałam na inne sporty

    • Papatka-78

      Papatka-78

      8 marca 2016, 20:45

      ważne żeby coś robić:)