Ale mam dzisiaj doła..... psychicznego, fizycznego... nic mi się nie chce ![]()
jeszcze wczoraj dowaliłam sobie i zjadłam 650 kcal w samych ciastkach uwaaaga o godzinie 22 .... później nie mogłam spać do 2... dobrze że dzisiaj też mam wolne, bo bym była nieprzytomna w pracy ... ech stanęłam na wagę a ona żeby mi poprawić humor pokazała 82,9... wyjątkowo kochana dzisiaj ta waga.... zmienię sobie pasek chociaż pewnie będzie mi przez jakiś czas oscylowało miedzy 82,9 a 83,5... zawsze tak mam...
jeszcze wczoraj dowaliłam sobie i zjadłam 650 kcal w samych ciastkach uwaaaga o godzinie 22 .... później nie mogłam spać do 2... dobrze że dzisiaj też mam wolne, bo bym była nieprzytomna w pracy ... ech stanęłam na wagę a ona żeby mi poprawić humor pokazała 82,9... wyjątkowo kochana dzisiaj ta waga.... zmienię sobie pasek chociaż pewnie będzie mi przez jakiś czas oscylowało miedzy 82,9 a 83,5... zawsze tak mam...Z jednych fajniejszych rzeczy ... to każdy zauważa moje chudnięcie i to mnie cieszy... nawet przez skype, brat starszy który siedzi w Irlandii i nie widział mnie ponad rok czasu mówił że widać i to sporo... więc w sumie dobrze..koleżanki rodzina... fajnie ![]()
Pogoda mnie dobija, takie zimno szaro i ponuro.. mogła by się już wiosna zrobić... ech nie będę was dobijać moim humorkiem...Na koniec jakaś motywacja żebym dzisiaj tak nie popłynęła jak wczoraj... trzymajcie się ![]()
koralina1987
5 lutego 2013, 13:43no to skoro widzą to nie wpieprzaj ciastek o 22!!!! halo ! ciasteczka od rana zeby je potem moc spalic! :) głowa do góry idzie wiosna!
hexa9998
5 lutego 2013, 13:36kazdy ma jakies slabosci, to nie koniec swiata ;* glowa do gory , zima juz ma to do siebie , ze lapiemy doly , ale pocieszmy sie faktem , ze juz nie dlugo wiosna !
muminek19
5 lutego 2013, 12:21co to za smutaski?:* nie pozwalam. Co do ciasteczek to tylko chwilowa słabość. Ja podjadłam wczoraj nalesniczka;* Dzisiaj bedzie lepiej nosek do góry jestem z Tobą! Pełna mobilizacja;*
muminek19
5 lutego 2013, 12:21co to za smutaski?:* nie pozwalam. Co do ciasteczek to tylko chwilowa słabość. Ja podjadłam wczoraj nalesniczka;* Dzisiaj bedzie lepiej nosek do góry jestem z Tobą! Pełna mobilizacja;*
kiziamizia23
5 lutego 2013, 11:48Twój temat mnie rozbawił:) ech jak przyjdzie wiosna od razu inaczej spojrzymy na wszystko i z dietą będzie lepiej bo na gorącu nie chce się słodkiego;) nie załamuj się każda z nas upada-grunt to się podnieść:)
zosia27samosia
5 lutego 2013, 11:26Ja też już chcę wiosnę!!! Dość tej pluchy i zimna!!!! Miłego dnia kochana:)
Betka74
5 lutego 2013, 11:18Ja wyganiam deprecha ruchem, naprawde dziala, chociaz ciezko sie zmobilizowac, ale warto:) Dobrego samopoczucia zycze!:)