Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5/46

Witajcie w niedziele, 

dzisiaj wolne. Nie lubię niedziel, bo w dużej mierze się siedzi i je. Tak też było dzisiaj. Miałam wybrać się na rower, ale przyjechała ciocia z wujkiem i zostałam w domu. Ale za to odpoczęłam. Jestem gotowa na tydzień pracy. Lekcja niemieckiego zaliczona, także jestem zadowolona. 

Co zjadłam:

śniadanie I: bułka z ziarnem, masło, ser camembert,

śniadanie II: koktajl ze szpinaku i banana

obiad: tortilla z kurczakiem

podwieczorek: 3 kostki gorzkiej czekolady, kawałek ciasta drożdżowego

kolacja: dwie kromki chleba, masło, ser żółty

Wypite płyny: woda z cytryną, kawa, woda, herbata x 3

Aktywność fizyczna: brak

No i to by było na dzisiaj. Mam nadzieję, że podladowałyście akumulatory i jesteście gotowi na nowy tydzień :-)

pozdrawiam serdecznie