Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piąteczek ;-)


                                         


Dzisiejszy dzionek w domciu do godziny 14.30 a potem zajmuję się siostrzeńcem. Ćwicząntka na dzisiaj już wykonane,bieganie też było ;-) U mnie od samego rańca sypie śnieg,jak jeszcze go by było mało....Dzisiaj muszę iść w adidasach,po tym śniegu,ale damy radę,Angielki chodzą w tenisówkach więc będę lepsza,hehehe 


                                                  



Jutro ważenie,oby trochę waga spadła ;-)

Moje dzisiejsze Menu:
I Śniadanie: 2 kromki pieczywka wieloziarnstego z szynką i żółtym serem,herbata czerwona
II Śniadanie: płatki owsiane na mleku z jablkami
Obiad: Tortelinii z żółtym serem




Podwieczorek: jabłko,jogurcik
Kolacja:???? jeszcze nie wiem na co będę miała ochotę...

Miłego weekendu!!!!



  • malinowymus

    malinowymus

    26 stycznia 2013, 07:41

    czekam na wyniki :) mam nadzieję, że dzisiejszy dzień zaliczysz do udanych :) pozdrawiam

  • szenyzi

    szenyzi

    26 stycznia 2013, 02:32

    Pyszne jedzenie ! U mnie non stop śniegu 30 cm, a ferie mi sie kończą właśnie :( Dziękuję za pocieszenie. Wiem, że dwa razy się nie wchodzi, nabrałam już i tak odrobiny dystansu do tego :)

  • szpetoot

    szpetoot

    26 stycznia 2013, 01:21

    na pewno spadłoo ;) powodzeniaaaa życzę ;)

  • taka.tam

    taka.tam

    26 stycznia 2013, 01:07

    uwieeeeeeeeeeeeelbiam tortelinni-tylko ze ja jem raczej z salata i pomidorem, bo tak mi bardziej smakuje ;)

  • therock

    therock

    26 stycznia 2013, 00:59

    ja chodzę zwykle dość późno spać i dość późno wstaję-.- uroki bezrobotności;) jakie piękne tortelini:) aż się zaśliniłam:D

  • spaula

    spaula

    25 stycznia 2013, 21:07

    u mnie dziś akurat było piękne słońce :D i mam nadzieje że śnieg to już padać nie będzie w oógle w tą zimę:D

  • TwojaLota

    TwojaLota

    25 stycznia 2013, 17:04

    Dzieki za wpis u mnie ;) masz rację lepiej poczekać na własne efekty ;) miłego ;*

  • ojtajolunia

    ojtajolunia

    25 stycznia 2013, 16:16

    Mniam mniam, ja się zaraz za risotto zabieram:D Kurde ja to bym mogła we Włoszech mieszkać;) ;)

  • hayley1997

    hayley1997

    25 stycznia 2013, 16:09

    Oj spadnie spadnie napewno :)

  • aurinzu

    aurinzu

    25 stycznia 2013, 14:46

    o super, że poćwiczyłaś :) miłego popoludnia z siostrzeńcem :))