Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To już piątek - dzień piąty!

Dobry wieczór! Ojej dzisiaj tak późno do Was zaglądam...

Zabiegany dzień miałam, nie było czasu żeby popisać

Wiecie co dzisiaj natknęłam się w sklepie na taki soczek! Zetknęłam się z nim pierwszy raz... jest po prostu pysznyyyy a zarazem mało kaloryczny. Wypiłam dzisiaj jego 2 szklanki.... smak niesamowity ;)

A oto mój dzisiejsze jadłospis:

śniadanie: jajko gotowane, sałata lodowa, ogórek korniszony, czerwona cebula, 2 kromki chleba pełnoziarnistego, 2 wafle ryżowe z serem żółtym

II śniadanie: musli plus jogurt

obiad:filet z miruny pieczony, 2 gotowane ziemniaki, surówka

podwieczorek: jabłko

kolacja: rybka (została mi z obiadu) oraz 2 kromki chleba pełnoziarnistego

W międzyczasie popijałam wodę, zieloną herbatę i oczywiście nowo zakupiony soczek

Oczywiście nie zapomniałam o ćwiczeniach z Ewą. Dzisiaj zaliczyłam KILLERA - oj było ciężko, pot się lał...

Ale muszę przyznać, że nie jest łatwo, dzisiaj mój chłopak wcinał przy mnie moją ulubioną pizzę, ale nie dałam się, nie skusiłam się nawet na jeden kąsek :)

Dobrej nocy Wam życzę Kochane!