witajcie :-)
Dziś dzien leniwy...zawsze była to niedziela tym dniem.ale korzystam bo mąż ma dzis wolne a nie zawsze mamy okazje spędzać cały dzien razem...
Jutro ruszam na saune...co dwa dni będę odwiedzać to miejsce bo czuje sie po niej dobrze i na tkanke tłuszczową dziala rewelacyjnie:-)
Na basen chyba nie dam rady chodzic z takiego powodu że bede miała brak czasu...
Dzis zamierzam ogarnąc filmiki z yt aby mieć pomoc w ćwiczeniach porannych...bo czasem nie mam pomysłów na nowe ćwiczenia i często nudzę się treningiem...
Ale moj cel do jakiego dążę i chcę osiągnąć motywuje mnie do determinacji i walki ze słabościami...
Tyle lat starałam sie walczyc z kg ale zamiast ubywać to przybierało mi kg..
Mialam dość swojej figury i męczyłam sie...a w lustro nie chciało mi się patrzeć..teraz mając te 10 kg mniej wiem ze chcieć znaczy móc ..
Wszystko można jesli tego bardzo sie pragnie i chce:-)
Życzę Wam wytrwałości i duzo duzo powodzenia:-)
Miłego popołudnia:-)🙂🙂🙂🙂🤜🤛