Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzeci dzień!!!


Wczoraj był trzeci dzień odchudzania w którym także zjadłam bardzo mało... ;) Wieczorkiem troszke w brzuszku burczało z głodu ale jakoś przetrzymałam ten głód zapijałam wodą mineralną niegazowaną. Nie skusiłam się już na nic po 17 chociaż miałam starszny apety coś zjeść nawet się wachałam zjeśc nie zjeść ale się powtrzymałam jakoś od zjedzenia.... ;)  z czego jestem z siebie bardzo dumna... ;) i że wygrałam z głódem... he he ;) Wczoraj waga pokazała 78 kg czyli mniej o 40 dkg!!! 
  • MartaKras

    MartaKras

    23 listopada 2007, 13:45

    no no no niezłe postępy ale rzeczywiście bilansuj dietę żeby nie było za ostro :) Pozdrawiam!!!!

  • bedstrong1

    bedstrong1

    23 listopada 2007, 13:38

    nieprzesadzaj z malo kaloryczna dieta i niejedzeniem po 17 bo tylko sobie zwolnisz metabolizm i bedzie Ci o wiele trudniej, postaw na cwiczenia ;)