Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy Dzień Dietki... ;)

ZACZYNAM OD NOWA ;) !!!

DZISIAJ PIERWSZY DZIEŃ DIETKI... ;)

Dzisiaj pierwszy dzień dietki jestem zadowolona z tego dzisiejszego dnia, dlatego że nie było żadnego dojadania, podjadania.
Powiedziałam sobie wczoraj że od dzisiaj biorę się ostro za siebie i też tak się stało!!!

DZIEŃ MIJA OK!!! ;)

Muszę powiedzieć że dzisiaj zjadłam śniadanie kromkę chleba z serkiem.
Później zjadłam jabłka i na obiad trochę bigosu.
I teraz zjem troszkę grzybów leśnych bo byłam z Tatą na Grzybkach ;)

MOJE ZAKAZY W JEDZENIU TO:

- PIECZYWO
- ZIEMNIAKI
- SŁODKIE

A WIĘC PIERWSZY DZIEŃ DIETKI MINOŁ DOBRZE ;)
JESTEM ZADOWOLONA Z SIEBIE Z PIERWSZEGO DNIA ;)