Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14 - LUTY - 14 DZIEŃ DIETKOWANIA ;)

A WIĘC ZROBIŁAM SOBIE SAMA PREZENT NA WALENTYNKI

SCHUDŁAM DO WAGI PONIŻEJ 108 KG :)

MAM PREZENT NA WALENTYNKI DZIŚ WAGA POKAZAŁA

107,8 KG :)

A WIĘC RADOŚĆ JEST :)

BO TERAZ OD ZESZŁEGO ROKU JAKOŚ WRZEŚNIA NIE MIAŁAM

WAGI PONIŻEJ 108 KG ;)

A WIĘC OGRANICZENIE JEDZENIA + ROWEREK STACJONARNY

COŚ DAJĄ :)

BO EFEKTY SĄ ... :)

I NAWET TERAZ STARAM SIĘ TAK NIE OPIJAC I BRZUSIO

TEŻ OD RAZU JEST MNIEJSZY :)

A DZIŚ PLANUJĘ WYJECHAĆ PIERWSZY RAZ W TYM ROKU

ROWERKIEM Z RODZICAMI NA DŁUGĄ PRZEJAŻDŻKĘ ROWEROWĄ :)

ŚCIESZKAMI ROWEROWYMI ...

DO POŁOWY MARCA MUSZĘ OSIAGNĄĆ WAGE:

100 KG ;)

DLATEGO ŻE PO POŁOWIE MARCA MAM WAŻNE SPOTKANIE :)

A MOJA DIETA WYGLĄDA TAK ...

JEM WSZYSTKO ALE W MNIEJSZYCH ILOŚCIACH :)