A WIĘC TAK JAK W TYTULE ...
NIE UMIEM SIĘ ODCHUDZAĆ :(
JEST MI SMUTNO Z TEGO POWODU BARDZO PRZYKRO :(
BĘDĘ MUSIAŁA CHYBA ZNÓW SKORZYSTAĆ Z PORADY DIETETYCZKI!!!
BĘDĘ MUSIAŁA ZA PISAĆ SIĘ NA WIZYTE I POJECHAĆ...
BO INACZEJ SAMA NIE DAM RADY :(
NIE UMIEM NIE UMIEM SIĘ ODCHUDZAĆ!!!
MOJE KILOGRAMY ZAMIAST LECIEĆ W DÓŁ TO ROSNĄ !!!
JESZCZE OD TYGODNIA MAM ZŁAMANĄ NOGĘ
TAK ŻE ZERO ĆWICZEŃ I WOGÓLE
JAK NA RAZIE TO POWINNAM Z TĄ NOGĄ CAŁY CZAS LEZEĆ :(
ALE JAK TUTAJ LEŻEĆ LATEM...
A DWA TO WCZORAJ BYŁO 2 TYGODNIE JAK
NIE PALĘ PAPIEROSÓW :)
I TEŻ PRZEZ TO MAM WIĘKSZY APETYT :(
ALE NIE JEST Z WAGĄ AŻ TAK TRAGICZNIE
BO DZIŚ RANO SIĘ WAŻYŁAM I WAGA POKAZALA
112,0 KG
TAK ŻE TRAGEDI NIE MA :)
Anpio7
1 sierpnia 2015, 00:04Wow no to rewolucja u Ciebie!!! Noga usztywniona, papieroski rzucone, jejuuuu i co tu się dziwić, że nie możesz schudnąć, już Cie podziwiam za rewolucje!!!! Mając czas poczytaj i poszperaj, zmotywuj się czymś. Powodzenia :) (Jak by co to zastanów się nad tym co Ja właśnie robię, bo już nie mogę mojego organizmu zostawiać w tej wagowej sinusoidzie - gdzie rodzinnie jestem obciążona nadchodzącą cukrzyca itp.) Trzymaj się !!!!
igusek
31 lipca 2015, 15:05Ja też musiałam zrobić masę błędów i super szybkich diet żeby w końcu udać się do dietetyczki i zacząć po prostu zdrowo żyć. Polecam takie wizyty :) I nie łam się kochana. To najgorsze co teraz możesz zrobić :)
drosera85
31 lipca 2015, 10:21A jaką zakładasz codzienną kaloryczność? Może za mało, stąd powrót do nadmiernego objadania, bo organizm wygłodzony. Zweryfikuj założenia. Powodzenia :)
AnetaNowak89
31 lipca 2015, 09:36Współczuje Ci.. żeby dorosła kobieta nie wiedziala podstawowych rzeczy. Czytałam Twój pamiętnik i jaki styl życia preferujesz. Ale faktycznie utylas tylko niecały kg od 3 tygodni to nie tak zle:D Brawo! A tak serio zapisz sie do tej dietetyczki bo marnujesz sobie tylko życie..
igusek
31 lipca 2015, 15:05Czasem wiedzieć a wprowadzić w życie to zasadnicza różnica