A WIĘC STARTUJĘ NA NOWO :)
Z CHYBA NOWYMI SIŁAMI ...
DZISIAJ SIĘ WAŻYŁAM I MIMO ŻE SIĘ NIE ODCHUDZAŁAM
JADŁAM PRAKTYCZNIE WSZYSTKO TO TROCHĘ UBYŁO
BO DZISIAJ WAGA POKAZAŁA...
111,4 KG
A BYŁO OSTATNIO JUŻ PONAD 114,0 KG !!!
MASAKRA PO PROSTU!!!
MUSZE SPIĄĆ POŚLADKI I RACJONARNIE MYŚLEC
MYSLEC O TYM ABY JEŚĆ Z GŁOWĄ I WALCZYĆ
NIE POD DAWAĆ SIĘ :)
CHCĘ SIĘ PO PROSTU ODCHUDZIĆ NIC WIECEJ !!!
W PRZYSZLYM ROKU MAM WESELE W CZERWCU
I CHCIALABYM DO TEGO CZASU SCHUDNAC TYLE
ILE TYLKO BEDE MOGLA :)
BYLAM NAD MORZEM WLASNIE WCZORAJ WROCILAM I KUPILAM SOBIE
NAD MORZEM KSIAZKE JAK SIE ODCHUDZAC O ODCHUDZANIU :)
BARDZO CIEKAWA KSIAZKA JEST GRUBA BO ZAWIERA
PRAWIE 200 STRON ALE NA PRAWDE FAJNA TA KSIAZKA :)
BYLA W WYPRZEDAZY :)
schudnac_to_moj_cel
13 sierpnia 2015, 11:39Nie wiem dlaczego tak się dzieję ale mam dokładnie to samo kolejny start mam nadzieje że nie kolejna porażka .... wiesz podobno sztuką jest podnieść się po upadku ... a więc STARTUJMY !! ;D powodzenia
Tarjaa
12 sierpnia 2015, 17:39powodzenia, nie poddawaj sie,ja tez uwazam, ze nalezy jesc z glowa, z pewnych zeczy zrezygnowac, krok za kroczkiem i uda Ci sie, pozdrawiam :)))))
igusek
12 sierpnia 2015, 13:13Popieram aluna235 zmiana nawyków żywieniowych to droga do raju :D
aluna235
10 sierpnia 2015, 21:38Życzę sukcesów :) Proszę nie odchudzaj się, zmień nawyki, żyj zdrowo, efekty przyjdą. Mówię to na podstawie swojego doświadczenia. Trzymam kciuki. Pozdrawiam
missKathy92
10 sierpnia 2015, 21:08Ja z całego serca życzę powodzenia :) no i oczywiście życzę motywacji, później efektów i pięknej metamorfozy :) pozdrawiam