Zważyłam się rano i moja waga pokazała 61,8kg tyle samo co do deka co tydzień temu ![]()
spodziewałam się raczej lekkiego wzrostu bo jestem przed okresem ale niech sobie stoi w miejscu byle nie za długo. Pokusiłam się dzisiaj na kilka frytek do obiadu, mój syn bardzo je lubi a że je ładnie warzywka i inne zdrowe produkty z mamusią to mu czasem smażę te frytki, sama też uwielbiam ale się odzwyczaiłam.
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
spodziewałam się raczej lekkiego wzrostu bo jestem przed okresem ale niech sobie stoi w miejscu byle nie za długo. Pokusiłam się dzisiaj na kilka frytek do obiadu, mój syn bardzo je lubi a że je ładnie warzywka i inne zdrowe produkty z mamusią to mu czasem smażę te frytki, sama też uwielbiam ale się odzwyczaiłam.
Menu:
Śniadanie: 2 kromki grahama z masłem, serek wiejski lekki, pokrojony ogórek, kawa zbożowa z mlekiem
2 śniadanie: zupa krem z brokuła, kilka mini sucharków
Obiad: kilka frytek, udko bez skóry gotowane, surówka z białej kapusty
Podwieczorek: 2 ciastka owsiane Sante
Kolacja: 2 kromki grahama z masłem, żółtym serem i pomidorem
Aktywność:
Focus T25 Rip't Up Gamma
Spacer 60min
Śniadanie: 2 kromki grahama z masłem, serek wiejski lekki, pokrojony ogórek, kawa zbożowa z mlekiem
2 śniadanie: zupa krem z brokuła, kilka mini sucharków
Obiad: kilka frytek, udko bez skóry gotowane, surówka z białej kapusty
Podwieczorek: 2 ciastka owsiane Sante
Kolacja: 2 kromki grahama z masłem, żółtym serem i pomidorem
Aktywność:
Focus T25 Rip't Up Gamma
Spacer 60min
Lovelly
29 października 2013, 18:36menu pycha ;p narobiłaś mi ochoty na fryty !
Nastel
29 października 2013, 17:18Ladne menu... nie to co ja.. caly talerz..frytek xdd ;))
montignaczka
29 października 2013, 10:36no i super! :)
angelisia69
29 października 2013, 06:47hehe to widze ze nie tylko moj uwielbia frytki,ale ja juz takich prawdziwych ze 3 lata nie tykam.No ja sporo cwicze jak widac,ale nie takie hardcory jak ty:P
ewela22.ewelina
28 października 2013, 20:21no nie zle :D menu niezłe:D ale mogły to byc frytki z selery uwierz mi nie poznała bys po smaku ze sa inne:D a jednak nie maja kalorii:D
ariss
28 października 2013, 20:21Już to pisałam, ale powtórzę się - uwielbiam tu zaglądać, zaglądam codziennie! :D mój ulubiony pamiętnik :)
MARCELAAAA
28 października 2013, 19:46Ja niestety od frytek nie odwykne :)