Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Słoneczko i zdjęcia :)


Dzień Dobry Dziewczęta!!!! :) 

Odważę się, no już niech będzie dodam zdjęcia!!! :) Staję przed lustrem i płakać mi się chce.  Wydaje mi się, że do tej pory się okłamywałam, wmawiałam sobie że dobrze wyglądam. Na zdjęciach nie ma twarzy i nie chcę wyjść na narcyza, ale na serio jestem ładna. Lubię swoją twarz, gęste włosy i wielkie oczy. I buzię mam szczupłą... Ale nogi... Wiecie... Jak wychodzę na plażę z moim facetem to nie mogę się skupić i ciągle mi się wydaje, że wszyscy na nas patrzą i myślą sobie "co on z nią robi?!". Co gorsza, wydaje mi się, że on obserwuje inne kobiety szczupłe, jędrne ciałka i jestem cholernie zazdrosna. Zeszłe wakacje zepsułam, bo nie byłam w stanie cieszyć się tym, że jesteśmy razem - miesiąc na plaży. Nie jest tak, że przez cały czas mam takie myśli, ale wystarczyło, że obok rozłożyła się jakaś ładna panna i już moje nastawienie się zmieniało. On mi nawet powiedział, że te wakacje to był jakiś koszmar. Ja tak nie chcę. Kocham go szalenie, on kocha mnie. I wiem, że jeśli czegoś nie zrobię ze swoim ciałem to tak będzie już zawsze. Albo raczej dopóki mnie nie zostawi... 

Tak więc wklejam zdjęcia. I mam nadzieję, że ta dieta, która nie jest trudna/ciężka bo właściwie można jeść większość rzeczy, plus sport codziennie ok 1h. sprawią że będę miała jędrne ciało i przede wszystkim wysmuklą mi moje kulosy !!!! 

I będę się modlić by do wakacji ćwiczenia Mel B plus jutro pójdę na zajęcia cycling dla początkujących plus w sobotę zumba na razie póki nie zacznę nording walking i... będę mogła wyjść na plażę i zamiast panicznie zastanawiać się z kim mój chłopak chciałby mnie zdradzić... będę cieszyć się w pełni wspólnym czasem. Szczególnie, że na co dzień nie jesteśmy razem bo on jest z innego państwa. 

Ps. przepraszam Was za te moje gorzkie żale! :* 



u mnie każda strona jest inna :P 


Ale mi wstyd :( 

Za mną już trening
Mel B 
-> cardio
-> pupcia
-> nogi
-> brzuszek
-> stretching

Wieczorkiem zrobię 3 dzień squats :))) 

Miłego popołudnia Vitalinki :) 


  • Madeleine90

    Madeleine90

    11 kwietnia 2013, 23:04

    spokojnie- nie ma tragedii:) peelingi, ćwiczenia jakieś masaże i balsamy- a wszystko będzie dobrze:)

  • Peppincha

    Peppincha

    11 kwietnia 2013, 14:09

    dziękuję Wam dziewczyny ! czasami fajnie jest usłyszeć prawdę od "obcych" ludzi, bo mojemu mężczyźnie czasami nie wierzę hihi ale to już kwestia mych kompleksów! DAM RADĘ! :))

  • Felvarin

    Felvarin

    11 kwietnia 2013, 14:06

    Wiem, co czujesz. Ja z tego powodu nawet nad morze nie chcę jeździć. Byłam 3 lata temu i każde wyjście na plaże było dla mnie straszne. Nie zauważałam dziewcząt wyglądających gorzej ode mnie, a jedynie te zgrabne i szczupłe. Dlatego musimy walczyć i pokochać siebie :) A Ty wcale nie wyglądasz źle, myślę, że po 3 miesiącach ćwiczeń i dietkowania będziesz wyglądała idealnie. Trzymam kciuki :)