Czy ktoś z Was zna dobre sposoby na wyszczuplenie obwodu ud? Z tego co czytałam to bardzo dobrze wpływa podobno rower i długie spacery. A może ktoś ma już jakieś doświadczenia i chce się podzielic?:)
Taka figurka to moje marzenie:)
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rower!
8 maja 2013
Przed chwilą się okazało, że jutrzejsze koło jest odwołane wiec spokojnie można wracac do domku i zacząc jazdę na rowerku. Przez te 3 dni mam zamiar jeździc 3 godziny dziennie.
![]()